viernes, 9 de octubre de 2015

BADMINTON


El bádminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales) o dos parejas (dobles) situadas en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por una red.
A diferencia de otros deportes de raqueta, en el bádminton no se juega con pelota, sino con un volante.
Los jugadores deben golpear con sus raquetas el volante para que este cruce la pista por encima de la red y caiga en el sector oponente. El punto finaliza cuando el volante toca el suelo, después de sobrepasar la red.

                              EQUIPAMIENTO DE BÁDMINTON Y SUS USOS 
  • Raquetas: La forma adecuada de coger la raqueta es sujetándola con fuerza con los dedos meñique, anular, corazón e índice, y otorgándole movimiento con el pulgar.
  • Mosca o volante
  • Equipamiento: Las deportivas de bádminton son muy ligeras, con suela de goma que permite al jugador moverse con facilidad.  Comparadas con las zapatillas de correr, las de bádminton tienen un pequeño soporte lateral.
HORARIO PERSONAL:  entrenamiento todos los martes, miércoles y jueves de 20.15/20.30 a 21.30

Mi entrenamiento: normalmente, peloteamos sobre un cuarto de hora o así, después solemos hacer pequeños partidos entre todos los jugadores, los partidos suelen ser individuales y dobles. Por último o jugamos unos partidos más, o nos hablan de teoría que debemos utilizar al iniciar un partido, para utilizarlo al competir.

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