Balonmano

                    

                Es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos. Cada equipo se compone de siete jugadores (seis jugadores y un portero), pudiendo el equipo contar con otros siete jugadores reservas que pueden intercambiarse en cualquier momento con sus compañeros. Se juega en un campo rectangular, con una portería a cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar una pelota a través del campo, en la meta del equipo rival valiéndose fundamentalmente de las manos, para intentar introducirla dentro de la meta contraria, acción que se denomina gol y se suma 1 punto al equipo. El equipo que marque más goles al concluir el partido, que consta de dos partes de treinta minutos, es el que resulta ganador, pudiendo darse también el empate.       

BADMINTON

El bádminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales) o dos parejas (dobles) situadas en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por una red.

A diferencia de otros deportes de raqueta, en el bádminton no se juega con pelota, sino con un volante.

Los jugadores deben golpear con sus raquetas el volante para que este cruce la pista por encima de la red y caiga en el sector oponente. El punto finaliza cuando el volante toca el suelo, después de sobrepasar la red.

                              EQUIPAMIENTO DE BÁDMINTON Y SUS USOS 

• Raquetas: La forma adecuada de coger la raqueta es sujetándola con fuerza con los dedos meñique, anular, corazón e índice, y otorgándole movimiento con el pulgar.
• Mosca o volante
• Equipamiento: Las deportivas de bádminton son muy ligeras, con suela de goma que permite al jugador moverse con facilidad.  Comparadas con las zapatillas de correr, las de bádminton tienen un pequeño soporte lateral.

HORARIO PERSONAL:  entrenamiento todos los martes, miércoles y jueves de 20.15/20.30 a 21.30

Mi entrenamiento: normalmente, peloteamos sobre un cuarto de hora o así, después solemos hacer pequeños partidos entre todos los jugadores, los partidos suelen ser individuales y dobles. Por último o jugamos unos partidos más, o nos hablan de teoría que debemos utilizar al iniciar un partido, para utilizarlo al competir.